Wat echt helpt tegen roos

De meest voorkomende oorzaak van roos is een droge hoofdhuid, maar roos kan verschillende oorzaken hebben en moet daarom met zorg worden behandeld. De volgende factoren dragen bij aan een schilferige hoofdhuid:

• Droogtegevoelige hoofdhuid
• Micro-organismen (Een schimmel genaamd malassezia)
• Eczeem
• Psoriasis
• Te weinig haarwassen
• Te vaak haarwassen
• Een hoog gehalte aan verzadigde vetzuren in de voeding
• Lage vloeistofinname
• Onverdraagzaamheid tegenover cosmetische ingrediënten zoals aggressieve tensiden.

Voor een anti-roos shampoo om effect te hebben op zoveel mogelijk mensen, moet hij vochtinbrengend zijn, zonder micro-organismen te helpen groeien. En dat gaat zo:

Bij verzorgende plantaardige oliën moet je er rekening mee houden dat ze geen hoog gehalte aan verzadigde vetzuren bevatten, omdat de schimmel malassezia zich daarmee voedt. Daarentegen remmen onverzadigde vetzuren schimmelgroei. Teunisbloemolie, bijvoorbeeld, met zijn hoge gehalte aan meervoudig onverzadigd linolzuur en linoleenzuur is ideaal voor de verzorging van schilferige huid en is veelbelovend bij de verlichting van eczeem. Het kan ontstekingsremmend en helend werken, regenereert de huidbarrière en verlicht de jeuk. Bepaalde oliën zijn bijzonder effectief tegen schimmels, zoals pepermunt, kruidnagel, theeboom, salie of kaneelolie.

Als de roos wordt veroorzaakt door eczeem, moeten wederom de ontstekingsremmende, kalmerende, en helende ingrediënten worden gebruikt.

Door een holistische behandeling kan een probleem met roos duurzaam worden verbeterd. Let op deze belangrijke punten:

• Zorg ervoor dat je voeding rijk is aan vitamines en onverzadigde vetzuren
• Drink veel!
• Vermijd extreme invloeden van buitenaf, draag bijvoorbeeld een hoofddeksel in fel zonlicht
• Een goede doorbloeding van de hoofdhuid kan worden bereikt door regelmatig sporten en masseren
• Gebruik biologische cosmetica en zoek ook naar milde tensiden in reinigingsproducten
• Was je haar niet elke dag. Het liefste om de dag of om de twee dagen